maca

Maca – tai Pietų Amerikos augalas (Lepidium meyenii), dažnai vadinamas „Peru ženšenu“. Jo šaknis džiovinama ir naudojama kaip maisto papildas dėl galimų naudingų savybių:

Pagrindinės reikšmės:
1. Maisto papildas – dažniausiai miltelių, tabletų ar kapsulių pavidalu.
2. Adaptogenas – tariamai padeda organizmui prisitaikyti prie streso.
3. Energijos šaltinis – naudojama nuovargiui mažinti.
4. Libido ir vaisingumo reguliatorius – siejama su lytinės funkcijos pagerinimu.

Pavyzdžiai naudojimo:
- Maltos macos milteliai – įmaišomi į kokteilius, jogurtus ar košes.
- Kapsulės – vartojamos kaip papildas kasdieninei dozei.
- Tradicinis Peru maistas – šaknis virta ar kepta, naudojama kaip daržovė.

Trumpai: Maca – tai Peru šakninė daržovė, populiari kaip funkcionalus maistas dėl potencialios energijos, ištvermės ir hormoninės pusiausvyros naudos.

Įrašas
Paaiškinimas	Maca – tai Pietų Amerikos augalas (Lepidium meyenii), dažnai vadinamas „Peru ženšenu“. Jo šaknis džiovinama ir naudojama kaip maisto papildas dėl galimų naudingų savybių: Pagrindinės reikšmės: 1. Maisto papildas – dažniausiai miltelių, tabletų ar kapsulių pavidalu. 2. Adaptogenas – tariamai padeda organizmui prisitaikyti prie streso. 3. Energijos šaltinis – naudojama nuovargiui mažinti. 4. Libido ir vaisingumo reguliatorius – siejama su lytinės funkcijos pagerinimu. Pavyzdžiai naudojimo: - Maltos macos milteliai – įmaišomi į kokteilius, jogurtus ar košes. - Kapsulės – vartojamos kaip papildas kasdieninei dozei. - Tradicinis Peru maistas – šaknis virta ar kepta, naudojama kaip daržovė. Trumpai: Maca – tai Peru šakninė daržovė, populiari kaip funkcionalus maistas dėl potencialios energijos, ištvermės ir hormoninės pusiausvyros naudos.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.