garcinija

Garcinija – tai tropinių medžių ir krūmų gentis, kurios vaisiai, lapai ir žievė naudojami maistui ir medicinoje. Dažniausiai minima garcinija kambodžinė (Garcinia cambogia), kurios vaisių ekstraktas populiarus kaip svorio metimo priemonė dėl hidroksicitrino rūgšties (HCA), mažinančios apetitą ir riebalų kaupimąsi.

Pavyzdžiai:
- Vaisiai: Garcinijos vaisiai (pvz., Garcinia mangostana – mangostanas) vartojami švieži, džemams, sultims.
- Priedai maistui: Garcinijos ekstraktas dažnas maisto papildų sudėtyje, skirta svorio kontrolei.
- Tradicinė medicina: Azijos šalyse naudojama virškinimui pagerinti, uždegimams slopinti.

Svarbu: Mokslinių tyrimų poveikis svorio metimui prieštaringi, gali būti šalutinių poveikių. Prieš vartojant rekomenduojama konsultuotis su gydytoju.

• Tarptautiniai žodžiai: garcinija

Įrašas
Paaiškinimas	Garcinija – tai tropinių medžių ir krūmų gentis, kurios vaisiai, lapai ir žievė naudojami maistui ir medicinoje. Dažniausiai minima garcinija kambodžinė (Garcinia cambogia), kurios vaisių ekstraktas populiarus kaip svorio metimo priemonė dėl hidroksicitrino rūgšties (HCA), mažinančios apetitą ir riebalų kaupimąsi. Pavyzdžiai: - Vaisiai: Garcinijos vaisiai (pvz., Garcinia mangostana – mangostanas) vartojami švieži, džemams, sultims. - Priedai maistui: Garcinijos ekstraktas dažnas maisto papildų sudėtyje, skirta svorio kontrolei. - Tradicinė medicina: Azijos šalyse naudojama virškinimui pagerinti, uždegimams slopinti. Svarbu: Mokslinių tyrimų poveikis svorio metimui prieštaringi, gali būti šalutinių poveikių. Prieš vartojant rekomenduojama konsultuotis su gydytoju.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.