Racionalizuoti – tai veiksmas, kai kažkas (dažniausiai žmogus) savo elgesį, sprendimus ar jausmus paaiškina logiškais, socialiai priimtinais argumentais, nors tikrieji motyvai gali būti kitokie (pvz., emocijos, išankstiniai įsitikinimai, savanaudiškumas). Tai psichologinis gynimosi mechanizmas, leidžiantis sumažinti vidinį diskomfortą ar pateisinti save.
Trumpai:
Racionalizavimas – tai savišūs logiški paaiškinimai, kuriais žmogus pateisina savo elgesį ar sprendimus, nors iš tikrųjų jie gali būti nulemti kitų priežasčių.
Pavyzdžiai:
1. Mokymosi atidėliojimas
Situacija: Studentas atidėlioja ruošdamasis egzaminui, o paskui neišlaiko.
Racionalizavimas: „Šis egzaminas vis tiek nieko nereiškia mano ateityje, o dėstytojas buvo nesąžiningas.“
Tikroji priežastis: Neorganizuotumas, tingumas ar baimė nesėkmės.
2. Pirkimo pateisinimas
Situacija: Žmogus perka brangų, nereikalingą daiktą.
Racionalizavimas: „Šis daiktas man tikrai reikalingas, jis sutaupys laiko/ pinigų ateityje, be to, jis kokybiškas ir ilgai tarnaus.“
Tikroji priežastis: Aistra pirkimams, noras pamaloninti save ar įspūdžiams.
3. Santykiai
Situacija: Žmogus lieka toksiuose santykiuose.
Racionalizavimas: „Jis(ji) kartais elgiasi blogai, bet iš tikrųjų mane myli, o be manęs nieko nepadarys.“
Tikroji priežastis: Baimė vienatvės, žemas savivertės lygis.
Racionalizavimas dažnai vyksta nesąmoningai – žmogus pats gali tikėti savo paaiškinimais, nors išorinis stebėtojas pastebi neatitikimus tarp žodžių ir veiksmų. Tai natūrali psichologinė apsauga nuo kaltės, gėdos ar kognityvinio disonanso.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.