Treiniažolė – tai žolė, kurią naudoja sportininkai ar treniruojantys asmenys siekdami pagerinti fizinius rezultatus, atkūrimą ar sveikatą. Tai gali būti natūralūs augalai, papildai ar mišiniai.
Pavyzdžiai:
1. Maca – padidina ištvermę ir energiją.
2. Ašvaganda – mažina stresą, pagerina miegą.
3. Imbieras – skatina raumenų atkūrimą, mažina uždegimą.
4. Švitrūnė – stiprina imuninę sistemą po intensyvaus krūvio.
5. Rūgštynė – padeda atstatyti raumenis po treniruočių.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.