perviršijimas
Perviršijimas – tai psichologinis terminas, reiškiantis per didelį susikaupimą į save, savo mintis, jausmus ir patirtis, kartu nepakankamai atsižvelgiant į kitų žmonių perspektyvas ar poreikius. Tai gali būti laikoma sveiko savimonės riba peržengiančiu egocentriškumu.
Pagrindiniai bruožai:
- Per didelis dėmesys savo vidiniam pasauliui.
- Sunkumas suprasti ar pripažinti kitų emocijas.
- Dažnai susijęs su nerimu, depresija, asmeninėmis problemomis.
Pavyzdžiai:
1. Pokalbio metu – asmuo nuolat grįžta prie savo problemų, net kai kitas žmogus dalijasi savo skausmu.
2. Socialinėse situacijose – jausmas, kad visi stebi ir vertina tavo kiekvieną žingsnį (pvz., „visi mato, kaip aš nerimauju“).
3. Savo klaidų analizė – nekintantis minties ciklas apie praeities klaidą, nepaisant objektyvių pasekmių ar kitų požiūrių.
Svarbu: Perviršijimas nėra diagnozė, bet gali būti susijęs su psichologiniais sunkumais. Sveikoje formoje savimonė yra būtina savireguliacijai, tačiau perteklius gali trukdyti socialiniam funkcionavimui.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.