Depresija – tai rimta psichinė sveikatos būklė, pasireiškianti lėtine liūdesio, energijos trūkumo, prarastu malonumu iš veiklų (anedonija) jausmu, trukdančia kasdieniam funkcionavimui.
Pagrindiniai požymiai:
- Nuolatinis liūdesys, tuštuma.
- Dominuojantis neigiamų minčių srautas.
- Miego ir apetito sutrikimai.
- Nuolatinis nuovargis.
- Koncentracijos problemos.
- Kartais – savižalos ar savižudybės mintys.
Pavyzdžiai:
1. Klinikinė depresija: Asmuo kelias savaites negali keltis iš lovos, praranda susidomėjimą hobiais, izoliuoja nuo artimųjų.
2. Situacinė depresija: Ilgalaikis gedulas po artimojo netekties, su intensyviu sielvarto ir energijos sumažėjimu.
3. Sezoninė depresija: Nuotaikos ir energijos kritimas rudenį/žiemą, kai mažiau saulės šviesos, pagerėjimas pavasarį.
4. Poremčio depresija: Moterų depresija po gimdymo, lydima stipraus nerimo, ašarų, atstūmimo nuo kūdikio.
Svarbu: Depresija – tai ne silpnumas, o liga, kuriai reikia profesinės pagalbos (psichoterapijos, gydymo vaistais).
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.