Nusigaidrinimas – tai savęs apgaudinėjimas, kūrybinis pasiteisinimas arba melas sau, kad pateisinti netinkamus veiksmus, nuolaidas ar moralines pažeidas.
Pavyzdžiai:
1. Mityboje: „Valgau šokoladą, nes šiandien sunkiai dirbau“ – nors siekiama sveikatos.
2. Finansuose: „Pirksiu brangų daiktą kreditine kortele, nes jis man padės sutaupyti ateityje“ – nepagrįstas racionalizavimas.
3. Darbe: „Nepraėjau atrankos, nes komisija buvo šališka“ – nepripažįstant savo pasirengimo trūkumų.
4. Tarpasmeniniuose santykiuose: „Apgavau partnerį, nes jis man nepakankamai dėmesio skyrė“ – veiksmo pateisinimas kaltinimais kitam.
Trumpai: tai psichologinis gynybos mechanizmas, leidžiantis išvengti kaltės ar disonanso, iškraipant realybę savo naudai.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.