Nepakajingumas – tai negalėjimas ilgą laiką išbūti ramiam, būti vietoje ar sutelkti dėmesį, dažnai pasireiškiantis nepastovia, nerimastinga elgsena.
Pagrindiniai požymiai:
- Nuolatinis judėjimas, vaikščiojimas.
- Sunkumai sėdėti vietoje.
- Pertraukimas kitų, nerimastingumas.
- Skuboti, neapgalvoti sprendimai.
Pavyzdžiai:
1. Vaikas klasėje: Sėdi kelias minutes, tada keliasi, blaškosi, drumsta kitus.
2. Suaugusiojo susirinkimas: Nepertraukiamai trypia koja, graižinėjasi, dažnai keičia pozą.
3. Kasdienybė: Ilgai laukti eilėje arba žiūrėti filmą be pauzių tampa nepakeliama.
Svarbu: Nepakajingumas gali būti laikinas (nuo streso, vargšimo) arba susijęs su sveikata (pvz., ADHD, nerimas). Jei trukdo gyvenimui, rekomenduojama konsultacija su specialistu.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.