Detoksas – organizmo valymas nuo toksinų ar žalingų medžiagų, siekiant atkurti balansą ir gerinti savijautą. Gali būti fizinis ar psichologinis.
Pavyzdžiai:
1. Mitybos detoksas – laikinas sulčių gėrimas, vaisių ir daržovių dieta.
2. Alkoholio/drogų atsisakymas – nutraukiant priklausomybę.
3. Psichologinis – „atjungimas“ nuo socialinių tinklų ar streso.
4. Aplinkos – gryno oro kvėpavimas, vandens filtravimas.
5. Komerciinis – prekės (pvz., arbatos, papildai), teigiančios valančios.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.