zen

Zen – budizmo atšaka, kurios tikslas yra tiesioginė patirtis ir „čia ir dabar“ buvimas per meditaciją (zazen), be pernelyg gilinimosi į tekstus ar teorijas.

Pagrindinės idėjos:
- Tiesioginė patirtis, ne intelektinis supratimas.
- Dėmesys dabartyje, kasdieniame gyvenime.
- Naudojami paradoksalūs klausimai/atsakymai (koanai), kad išplėštų įprastą mąstymą.

Pavyzdžiai:
1. Meditacija (zazen) – sėdima tyloje, stebint kvėpavimą ir mintis.
2. Koanai – pvz., „Koks tavo veidas prieš gimstant?“
3. Kasdieniai veiksmai – arbatos gėrimas, sodininkavimas kaip meditacijos forma.
4. Meno srityse – minimalizmas, asimetrija (pvz., japoniškos sodo ar kaligrafijos estetika).

Trumpai: Zen siekia tiesioginio gyvenimo patyrimo, o ne teorijų.

Įrašas
Paaiškinimas	Zen – budizmo atšaka, kurios tikslas yra tiesioginė patirtis ir „čia ir dabar“ buvimas per meditaciją (zazen), be pernelyg gilinimosi į tekstus ar teorijas. Pagrindinės idėjos: - Tiesioginė patirtis, ne intelektinis supratimas. - Dėmesys dabartyje, kasdieniame gyvenime. - Naudojami paradoksalūs klausimai/atsakymai (koanai), kad išplėštų įprastą mąstymą. Pavyzdžiai: 1. Meditacija (zazen) – sėdima tyloje, stebint kvėpavimą ir mintis. 2. Koanai – pvz., „Koks tavo veidas prieš gimstant?“ 3. Kasdieniai veiksmai – arbatos gėrimas, sodininkavimas kaip meditacijos forma. 4. Meno srityse – minimalizmas, asimetrija (pvz., japoniškos sodo ar kaligrafijos estetika). Trumpai: Zen siekia tiesioginio gyvenimo patyrimo, o ne teorijų.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.