Vienacukriai (monosacharidai) – paprasčiausi angliavandeniai, kurie neskaidosi į mažesnes molekules. Tai greitas energijos šaltinis.
Pavyzdžiai:
- Gliukozė (kraujyje, vaisiuose)
- Fruktozė (vaisiuose, meduje)
- Galaktozė (pieno produktuose)
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.