Tarpupėdis – tai lengvas papildomas valgymas tarp pagrindinių patiekalų (pusryčių, pietų, vakarienės). Dažnai vadinamas „užkandžiu“ arba „snack'u“.
Pavyzdžiai:
- Vaisiai (obuolys, bananas)
- Jogurtas arba pieniokas
- Sausainiai, blynai
- Sumuštiniai
- riešutai, sausos uogos
Trumpai: Tai mažas valgymas, skirtas alkio malšinimui tarp pagrindinių valgių.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.