Sugiberavojimas – tai savižudybės pasirengimas, planavimas ar bandymas, tačiau neįgyvendinimas iki galo. Tai rimtas psichologinis reiškinys, rodantis didelį emocinį skausmą ir reikalaujantis pagalbos.
Pagrindiniai bruožai:
- Galutinis tikslas (mirtis) nėra pasiektas.
- Dažnai yra šauksmas pagalbos ar bandymas pakeisti situaciją.
- Gali būti impulsyvi arba apgalvota.
Pavyzdžiai:
1. Asmuo surenka tablečių, bet paskutinę akimirką paskambina artimajam ar greitosios pagalbos numeriu.
2. Žmogus nusižaloja, tačiau sąmoningai pasirenka neletališką būdą, žinodamas, kad greitai bus rastas.
3. Simboliškas ar demonstracinis veiksmas, pvz., išgerti nedidelį dozę vaistų kitų akivaizdoje, tikintis dėmesio ir paramos.
Svarbu: Bet koks savižudiškas elgesys yra signalas apie ekstremalią kančią ir reikalauja nedelsiant psichologinės ar psichiatrinės pagalbos.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.