hipnotizavimas

Hipnotizavimas – tai psichologinis procesas, kuriuo sukuriamas padidėjęs dėmesys ir suggestija, leidžiantis pasiekti pakeistą sąmonės būseną. Tai nėra miegas ar visiškas valios netekimas, o sutelktas ryšys su hipnotizuotoju.

Pagrindinės savybės:
- Suggestija – asmuo tampa labiau atviras įsakymams ar patarimams.
- Relaksacija – dažnai būna giluminis atsipalaidavimas.
- Kontrolė – asmuo išlieka sąmoningas ir gali atsispirti priešiškoms suggestijoms.

Pavyzdžiai panaudojimo:
1. Medicinoje – sumažinti skausmą, nerimą, mesti įpročius (rūkymas).
2. Psichoterapijoje – išlaisvinti nuo fobijų, stresą.
3. Pramogose – sceninis hipnozės šou, kur dalyviai atlieka neįprastus veiksmus.
4. Savipagalboje – įsisavinant savihipnozę siekiant geresnio miego ar pasitikėjimo.

Svarbu: Hipnozė veikia tik su asmens sutikimu ir bendradarbiavimu, o ne kaip visiškas valios perėmimas.

Įrašas
Paaiškinimas	Hipnotizavimas – tai psichologinis procesas, kuriuo sukuriamas padidėjęs dėmesys ir suggestija, leidžiantis pasiekti pakeistą sąmonės būseną. Tai nėra miegas ar visiškas valios netekimas, o sutelktas ryšys su hipnotizuotoju. Pagrindinės savybės: - Suggestija – asmuo tampa labiau atviras įsakymams ar patarimams. - Relaksacija – dažnai būna giluminis atsipalaidavimas. - Kontrolė – asmuo išlieka sąmoningas ir gali atsispirti priešiškoms suggestijoms. Pavyzdžiai panaudojimo: 1. Medicinoje – sumažinti skausmą, nerimą, mesti įpročius (rūkymas). 2. Psichoterapijoje – išlaisvinti nuo fobijų, stresą. 3. Pramogose – sceninis hipnozės šou, kur dalyviai atlieka neįprastus veiksmus. 4. Savipagalboje – įsisavinant savihipnozę siekiant geresnio miego ar pasitikėjimo. Svarbu: Hipnozė veikia tik su asmens sutikimu ir bendradarbiavimu, o ne kaip visiškas valios perėmimas.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.