Umami – penktasis pagrindinis skonis (kartu su saldžiu, rūgščiu, kartaus ir sūriu). Tai apibūdinamas kaip „malonus, sotus, pikas“ skonis, kurį sukelia natūraliai maiste esančios glutamo rūgštys.
Pagrindiniai pavyzdžiai:
- Grybai (ypač šiitakė)
- Išlaikyti produktai: sojos padažas, parmezano sūris, kumpis
- Mėsa ir žuvis: jautiena, ančiuvis, sardelės
- Kiti: pomidorai (ypač sutirštinti), žali arbata, žmogaus pienas
Umami sustiprina maisto skonį ir sotinumą, dažnai vadinamas „skoniu skonių“.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.