pasprogdinimas

Pasprogdinimas – tai savo noru atsisakymas nuo tam tikros veiklos ar malonumo (pvz., maisto, pramogų) tam tikram laikui dėl asmeninių, religinių ar sveikatos priežasčių.

Pavyzdžiai:
1. Religinis – pasninkas (pvz., 40 dienų prieš Velykas).
2. Sveikatos – atsisakymas nuo alkoholio, saldumynų ar kavos.
3. Asmeninis – laikinas atsisakymas nuo socialinių tinklų ar pirkinių.
4. Psichologinis – „informacinis pasninkas“ (mažiau žiniasklaidos).

Trumpai: Tai sąmoningas apribojimas, skirtas savikontrolei, sveikatai ar dvasiniam augimui.

Įrašas
Paaiškinimas	Pasprogdinimas – tai savo noru atsisakymas nuo tam tikros veiklos ar malonumo (pvz., maisto, pramogų) tam tikram laikui dėl asmeninių, religinių ar sveikatos priežasčių. Pavyzdžiai: 1. Religinis – pasninkas (pvz., 40 dienų prieš Velykas). 2. Sveikatos – atsisakymas nuo alkoholio, saldumynų ar kavos. 3. Asmeninis – laikinas atsisakymas nuo socialinių tinklų ar pirkinių. 4. Psichologinis – „informacinis pasninkas“ (mažiau žiniasklaidos). Trumpai: Tai sąmoningas apribojimas, skirtas savikontrolei, sveikatai ar dvasiniam augimui.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.