nutvojimas
Nutvojimas – tai psichologinis reiškinys, kai žmogus patiria intensyvų, neracionalų baimės ar panikos priepuolį, dažnai su fiziniais simptomais (pvz., dusulys, širdies plakimas), nors realios grėsmės nėra.
Pagrindiniai požymiai:
- Staigi intensyvi baimė
- Fiziniai simptomai (tremas, prakaitavimas, užspringimas)
- Noras pabėgti arba prarasti kontrolę
- Trumpalaikiškumas (minutės–kelios minutės)
Pavyzdžiai:
1. Viešoje erdvėje: Staiga parduotuvėje apima siaubas, atrodo, kad užspringsi, nors aplinka saugi.
2. Transporte: Autobuse staiga pajunti intensyvų dūsavimą ir širdies plakimą, noras iškart išlipti.
3. Nematoma priežastis: Namuose ramiai žiūrint TV, staiga apima panika be akivaizdaus pagrindo.
Svarbu: Nutvojimas gali būti izoliuotas epizodas arba kartotis (gali rodyti panikos sutrikimą). Jei simptomai intensyvūs ar dažni, rekomenduojama kreiptis į specialistą (psichologą, psichiatrą).
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.