nusivertimas

Nusivertimas – tai savęs ar savo gebėjimų neįvertinimas, pernelyg kritiškas požiūris į save, kuris dažnai sukelia nepasitikėjimą savimi.

Pavyzdžiai:
1. Studentas, gavęs 9 iš 10 galimų balų, galvoja: „Aš nieko nepasiekiu, reikėjo gauti 10“.
2. Darbuotojas, sėkmingai atlikęs projektą, sako: „Tai buvo tik sėkmė, aš nesu toks gabus“.
3. Žmogus atsisako kalbėti viešai, manydamas: „Mano mintys niekam neįdomios“.

Trumpai: Nusivertimas – savęs neįvertinimas, kai žmogus sumenkina savo pasiekimus ar sugebėjimus.

Įrašas
Paaiškinimas	Nusivertimas – tai savęs ar savo gebėjimų neįvertinimas, pernelyg kritiškas požiūris į save, kuris dažnai sukelia nepasitikėjimą savimi. Pavyzdžiai: 1. Studentas, gavęs 9 iš 10 galimų balų, galvoja: „Aš nieko nepasiekiu, reikėjo gauti 10“. 2. Darbuotojas, sėkmingai atlikęs projektą, sako: „Tai buvo tik sėkmė, aš nesu toks gabus“. 3. Žmogus atsisako kalbėti viešai, manydamas: „Mano mintys niekam neįdomios“. Trumpai: Nusivertimas – savęs neįvertinimas, kai žmogus sumenkina savo pasiekimus ar sugebėjimus.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.