ketomityba
Ketomityba – tai kūno būsena, kai dėl mažo angliavandenių kiekio organizmas energijai pradeda intensyviai naudoti riebalus, susidarant ketonams (acetoacetatas, β-hidroksibutiratas, acetonas). Tai natūralus metabolinis procesas.
Pagrindinės priežastys:
1. Ketogeninė dieta – sąmoningas angliavandenių apribojimas, kad organizmas pereitų į ketozę.
2. Badavimas – ilgesnis maisto nebuvimas.
3. Cukrinis diabetas 1 tipo – insulinos trūkumas gali sukelti pavojingą diabetinę ketoacidozę (per aukštas ketonų kiekis).
Pavyzdžiai:
- Dieta: Valgant daug riebalų (pvz., avokadai, sviestas), vidutiniškai baltymų ir labai mažai angliavandenių (iki 50 g per dieną).
- Medicina: Ketogeninė dieta naudojama gydant kai kurias neurologines ligas (pvz., epilepsiją vaikams).
- Pavojus: Diabetinė ketoacidoze – reikalinga skubi medicininė pagalba (simptomai: didžiulis troškulys, silpnumas, kvapas iš burnos panašus į obuolius).
Trumpai: Ketomityba – metabolinis perėjimas prie riebalų deginimo, kurį sukelia dieta, badavimas ar liga. Naudinga kontroliuojant svorį ar gydant, bet gali būti pavojinga sergant diabetu.
- Tarptautiniai žodžiai: televizija
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.