užtureklės

Užtureklės – tai maistas ar užkandžiai, valgomi tarp pagrindinių valgymų (pusryčių, pietų, vakarienės), siekiant sumažinti alkį ar papildyti energiją.

Pavyzdžiai:
- Vaisiai (pvz., obuolys, bananas)
- Jogurtas ar varškė
- Riešutai ar migdolai
- Sumuštiniai
- Sausainiai ar biskvitai
- Sultys ar kokteiliai

Trumpai: užtureklės – lengvi užkandžiai, skirti alkio malšinimui dienos metu.

Jei žinote tikslesnę informaciją paaiškinančią 'uzturekles' reikšmę, galite ją pakeisti: REDAGUOTI ^BETA

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.

Įrašas
Paaiškinimas	Užtureklės – tai maistas ar užkandžiai, valgomi tarp pagrindinių valgymų (pusryčių, pietų, vakarienės), siekiant sumažinti alkį ar papildyti energiją. Pavyzdžiai: - Vaisiai (pvz., obuolys, bananas) - Jogurtas ar varškė - Riešutai ar migdolai - Sumuštiniai - Sausainiai ar biskvitai - Sultys ar kokteiliai Trumpai: užtureklės – lengvi užkandžiai, skirti alkio malšinimui dienos metu.