tingystė
Tingystė – tai polinkis vengti fizinio ar protinio darbo, nenoras veikti, pasižymintis nuolatinė neveiklumo ir motyvacijos stoka. Tai ne laikinas nuovargis, o nuolatinė būsena.
Pagrindiniai požymiai:
- Atidėliojimas, vengimas užduočių.
- Pasiteisinimai, noras kuo mažiau įsipareigoti.
- Dažnai lydima abejingumo ar apatijos.
Pavyzdžiai:
1. Mokymasis: Studentas žino, kad reikia ruoštis egzaminui, bet vis atidėlioja, žiūri serialus ar lošia žaidimus.
2. Darbas: Darbuotojas nuolat atidėlioja pranešimų rašymą, kol paskutinę akimirką daro klaidas.
3. Kasdienybė: Nors butas netvarkingas, žmogus nesiruošia valyti, teigdamas, kad „dar yra laiko“.
Tingystė dažnai kyla iš:
- Nebaigtų užduočių baimės,
- Motyvacijos trūkumo,
- Per didelio krūvio jausmo.
Tai gali tapti įpročiu, kurį reikia koreguoti planavimu, mažais žingsniais ir savęs suvokimu.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.