tingėjimas

Tingėjimas – tai savanoriškas darbų atidėliojimas, nors užduotys yra svarbios ir galima jas atlikti laiku. Tai elgesio modelis, kuriam būdingas noras vengti veiklos, net jei tai sukelia stresą ar neigiamas pasekmes.

Pagrindinės charakteristikos:
- Užduočių atidėjimas iki paskutinės akimirkos.
- Dažnai lydimas kaltės jausmo ar nerimo.
- Nėra tas pats, kas tinginystė – tingėjantis žmogus dažnai nori dirbti, bet negali pradėti.

Pavyzdžiai:
1. Studijos: Mokymasis egzaminui pradedamas tik naktį prieš jį, nors liko savaitė.
2. Darbas: Ataskaitos rašymas atidedamas iki galinės dienos, nors buvo suteiktas mėnesis.
3. Kasdienybė: Svetainės tvarkymas atidedamas mėnesiais, nors kasdien erzina netvarka.
4. Asmeniniai tikslai: Sporto pradžia atidedama „nuo pirmadienio“, kuris niekada neateina.

Trumpai: Tingėjimas – tai svarbių užduočių atidėliojimas, nors žmogus supranta jų reikšmę ir galimas neigiamas pasekmes.

Įrašas
Paaiškinimas	Tingėjimas – tai savanoriškas darbų atidėliojimas, nors užduotys yra svarbios ir galima jas atlikti laiku. Tai elgesio modelis, kuriam būdingas noras vengti veiklos, net jei tai sukelia stresą ar neigiamas pasekmes. Pagrindinės charakteristikos: - Užduočių atidėjimas iki paskutinės akimirkos. - Dažnai lydimas kaltės jausmo ar nerimo. - Nėra tas pats, kas tinginystė – tingėjantis žmogus dažnai nori dirbti, bet negali pradėti. Pavyzdžiai: 1. Studijos: Mokymasis egzaminui pradedamas tik naktį prieš jį, nors liko savaitė. 2. Darbas: Ataskaitos rašymas atidedamas iki galinės dienos, nors buvo suteiktas mėnesis. 3. Kasdienybė: Svetainės tvarkymas atidedamas mėnesiais, nors kasdien erzina netvarka. 4. Asmeniniai tikslai: Sporto pradžia atidedama „nuo pirmadienio“, kuris niekada neateina. Trumpai: Tingėjimas – tai svarbių užduočių atidėliojimas, nors žmogus supranta jų reikšmę ir galimas neigiamas pasekmes.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.