sušiurkštinimas

Sušiurkštinimas – tai psichologinis gynimasis, kai žmogus sąmoningai apsunkina savo veiksmus ar atideda užduotis, kad vėliau galėtų pasiteisinti neišlaikytomis lūkesčiais ar prastais rezultatais. Tai leidžia išvengti asmeninės atsakomybės už nesėkmę.

Pavyzdžiai:
1. Studentas, bijodamas neišlaikyti egzamino, visą naktį linksminasi, o ne mokosi. Jei neišlaiko, kaltins nuovargį, o ne savo žinias.
2. Darbuotojas atideda svarbų pranešimą rašyti paskutinę akimirką, kad, jei bus klaidų, galėtų pasiteisinti skubėjimu.
3. Sportininkas prieš varžybas nepratina, kad, pralaimėjus, galėtų sakyti: „Nebuvau pasiruošęs“.

Esmė: Suplanuotas savo nesėkmės pagrindimas, siekiant išlaikyti savivertę.

Įrašas
Paaiškinimas	Sušiurkštinimas – tai psichologinis gynimasis, kai žmogus sąmoningai apsunkina savo veiksmus ar atideda užduotis, kad vėliau galėtų pasiteisinti neišlaikytomis lūkesčiais ar prastais rezultatais. Tai leidžia išvengti asmeninės atsakomybės už nesėkmę. Pavyzdžiai: 1. Studentas, bijodamas neišlaikyti egzamino, visą naktį linksminasi, o ne mokosi. Jei neišlaiko, kaltins nuovargį, o ne savo žinias. 2. Darbuotojas atideda svarbų pranešimą rašyti paskutinę akimirką, kad, jei bus klaidų, galėtų pasiteisinti skubėjimu. 3. Sportininkas prieš varžybas nepratina, kad, pralaimėjus, galėtų sakyti: „Nebuvau pasiruošęs“. Esmė: Suplanuotas savo nesėkmės pagrindimas, siekiant išlaikyti savivertę.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.