subukinimas
Subukinimas – tai sąmoningas veiksmas, kuriuo siekiama išprovokuoti, išgąsdinti ar sukelti neigiamas emocijas kitam žmogui, dažniausiai siekiant patirti malonumą ar patvirtinti savo galios poziciją. Tai subtilesnė ir psichologiškai orientuota žalinga elgsena, skiriasi nuo tiesioginio agresijos ar smurto.
Pagrindiniai bruožai:
- Slaptas, maskuojamas elgesys.
- Dažnai vyksta ilgalaikiais ciklais.
- Tikslas – pažeminti, sukrėsti ar kontroliuoti auką.
Pavyzdžiai:
1. Darbe:
Kolega nuolat ignoruoja jūsų idėjas susirinkimuose, bet apsimeta, kad „pamiršo“ ar „išgirdo neteisingai“.
2. Šeimoje:
Artimas žmogus sarkastiškai komentuoja jūsų išvaizdą ar sprendimus, po to tvirtina, kad „tik juokavo“.
3. Santykiai:
Partneris sąmoningai užtraukia konfliktus prieš svarbius įvykius (pvz., šventę), o vėliau kaltina jus per daug jautrumu.
4. Virtualioje erdvėje:
Anonimiški įžeidžiantys komentarai socialiniuose tinkluose, kuriuos autorius neigia, jeigu konfrontuojamas.
Svarbu: Subukinimas gali būti sunkiai įrodytinas, nes dažnai remiasi dviprasmiškais žodžiais ar elgesiu. Reikia atpažinti šablonus ir riboti tokių asmenų įtaką.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.