Sanguliavimas – tai savęs apgaudinėjimas, savęs klaidinimas, kai žmogus sąmoningai arba nesąmoningai sukuria iliuziją, kad kažkas yra tiesa, nors iš tikrųjų nėra. Tai psichologinis gynimosi mechanizmas, leidžiantis išvengti nemalonių realybės aspektų.
Pavyzdžiai:
1. Sveikatos srityje: Žmogus, kuris rūko, tvirtina, kad „pavieniai cigaretės nekenkia“, nors žino apie riziką.
2. Finansuose: Asmuo perka brangų daiktą neįperkamai paskola, įtikinėdamas save, kad tai „investicija“ arba „būtina“.
3. Santykiuose: Partneris aiškiai mato neištikimybės požymius, bet kalba sau, kad „tai tik draugystė“ arba „per daug įsivaizduoju“.
4. Darbe: Darbuotojas atideda svarbią užduotį, įtikinėdamas save, kad „geriau dirba paskutinę minutę“.
Trumpai: tai racionalizavimas, melavimas sau, kad išlaikytume gerą savęs įvaizdį ar išvengtume diskomforto.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.