protavimas

Protavimas – tai kūno ar jo dalių atsipalaidavimas, dažniausiai siejamas su miego, ilsėjimosi ar atsipalaidavimo būsenomis.

Pagrindinės reikšmės:
1. Fizinis atsipalaidavimas – raumenų atlaisvinimas nuo įtampos.
2. Psichologinis atsipalaidavimas – nuovargio, streso mažinimas.
3. Miego pradžia – perėjimas prie miego būsenos.

Pavyzdžiai:
- Fizinis: Po treniruotės geras protavimas ant sofos atgaivina.
- Psichologinis: Muzika padeda protavimui po sunkios dienos.
- Miego kontekste: Vaikas greitai nusiprotavo ir užmigo.

Sinonimai: atsipalaidavimas, ilsėjimas, atsipūtimas.

Įrašas
Paaiškinimas	Protavimas – tai kūno ar jo dalių atsipalaidavimas, dažniausiai siejamas su miego, ilsėjimosi ar atsipalaidavimo būsenomis. Pagrindinės reikšmės: 1. Fizinis atsipalaidavimas – raumenų atlaisvinimas nuo įtampos. 2. Psichologinis atsipalaidavimas – nuovargio, streso mažinimas. 3. Miego pradžia – perėjimas prie miego būsenos. Pavyzdžiai: - Fizinis: Po treniruotės geras protavimas ant sofos atgaivina. - Psichologinis: Muzika padeda protavimui po sunkios dienos. - Miego kontekste: Vaikas greitai nusiprotavo ir užmigo. Sinonimai: atsipalaidavimas, ilsėjimas, atsipūtimas.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.