Plongalis – tai kūno padėtis (dažniausiai medicinoje ar sporte), kai žmogus guli ant pilvo, veidas nukreiptas žemyn, rankos ir kojos paprastai ištiestos arba sulenktos.
Pavyzdžiai:
1. Medicina: Atliekant stuburo operacijas ar nugaros tyrimus.
2. Sportas: Plaukimas šliaužiant arba pratimai pilvo stiprinimui.
3. Poilsis: Gulėjimas ant pilvo ant paplūdimio ar lovos.
Trumpai: Plongalis – gulėjimas ant pilvo, naudojamas gydymui, treniruotėms ar poilsiui.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.