pilnasvoris

Pilnasvoris – asmuo, kurio kūno masės indeksas (KMI) yra 25–29,9. Tai nėra nutukimas, bet rodo padidėjusią riziką sveikatos problemoms.

Pavyzdžiai:
- Asmuo, kurio ūgis 1,70 m ir svoris 73 kg (KMI ≈ 25,3).
- Asmuo, kurio ūgis 1,80 m ir svoris 90 kg (KMI ≈ 27,8).

Svarbu: Pilnasvoris gali būti pirmas žingsnis link nutukimo, todėl rekomenduojama subalansuota mityba ir reguliarus fizinis aktyvumas.

Jei žinote tikslesnę informaciją paaiškinančią 'pilnasvoris' reikšmę, galite ją pakeisti: REDAGUOTI ^BETA

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.

Įrašas
Paaiškinimas	Pilnasvoris – asmuo, kurio kūno masės indeksas (KMI) yra 25–29,9. Tai nėra nutukimas, bet rodo padidėjusią riziką sveikatos problemoms. Pavyzdžiai: - Asmuo, kurio ūgis 1,70 m ir svoris 73 kg (KMI ≈ 25,3). - Asmuo, kurio ūgis 1,80 m ir svoris 90 kg (KMI ≈ 27,8). Svarbu: Pilnasvoris gali būti pirmas žingsnis link nutukimo, todėl rekomenduojama subalansuota mityba ir reguliarus fizinis aktyvumas.