nuvyturiavimas
Nuvyturiavimas – tai psichologinis terminas, reiškiantis ilgalaikį, nuolatinį ir sistemingą žeminimą, pažeminimą, žodines ar emocines žiaurystes, dažnai vykstančias artimuose santykiuose (šeimoje, darbe). Tai nėra vienkartinis konfliktas, o procesas, kuriuo vienas asmuo siekia sunaikinti kito savivertę, pasitikėjimą savimi ir psichinę sveikatą.
Pagrindiniai bruožai:
- Nuolatinė kritika, kaltinimai.
- Izoliacija nuo kitų.
- Emocinio šantažo naudojimas.
- Realybės iškraipymas (gaslighting).
- Nuolatinis nerimas ir baimė aukai.
Pavyzdžiai:
1. Šeimoje: „Tu nieko gero nepadarai, be manęs būtum pasikoręs“ (kasdienė žeminanti kalba).
2. Darbe: Vadovas nuolat neigia darbuotojo pasiekimus, paviešina klaidas, sako: „Tik aš išlaikau tave čia“.
3. Draugystėje: „Tik aš tave toleruoju, kiti juokiasi iš tavo išvaizdos“ (izoliuojantis elgesys).
Trumpai: Nuvyturiavimas – sistemingas psichologinis smurtas, kuriuo siekiama paversti auką priklausoma, beviltiška ir prarasti savo identitetą.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.