mankštinimas

Mankštinimas – fizinių pratimų atlikimas gerinant kūno fizinę būklę, sveikatą ar ruošiantis fizinei veiklai.

Pavyzdžiai:
- Ryto mankšta – lengvi pratimai pabudus.
- Sportininko mankšta – specialūs pratimai prieš varžybas.
- Darbovietėje – trumpi pratimai sėdimo darbo metu.
- Reabilitacinis – pratimai po traumos gydytojo nurodymu.

Trumpai: tai bet kokia fizinė veikla, skirta kūno parengimui, stiprinimui ar atkūrimui.

Jei žinote tikslesnę informaciją paaiškinančią 'mankstinimas' reikšmę, galite ją pakeisti: REDAGUOTI ^BETA

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.

Įrašas
Paaiškinimas	Mankštinimas – fizinių pratimų atlikimas gerinant kūno fizinę būklę, sveikatą ar ruošiantis fizinei veiklai. Pavyzdžiai: - Ryto mankšta – lengvi pratimai pabudus. - Sportininko mankšta – specialūs pratimai prieš varžybas. - Darbovietėje – trumpi pratimai sėdimo darbo metu. - Reabilitacinis – pratimai po traumos gydytojo nurodymu. Trumpai: tai bet kokia fizinė veikla, skirta kūno parengimui, stiprinimui ar atkūrimui.