mankšta

Mankšta – fizinis pratimas ar pratybos, dažniausiai reguliarus, siekiant išlaikyti gerą fizinę būklę, sveikatą ar tam tikrų įgūdžių tobulėjimą.

Pavyzdžiai:
1. Kasdienė mankšta prieš darbą padeda jaustis energingam.
2. Sportininkai atlieka specialią mankštą stiprinantiems raumenis.
3. Senjorai gydytojo rekomendacija darbo lengvą mankštą.

Trumpai:
Tai fizinis aktyvumas sveikatai ar įgūdžiams tobulinti.

Jei žinote tikslesnę informaciją paaiškinančią 'manksta' reikšmę, galite ją pakeisti: REDAGUOTI ^BETA

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.

Įrašas
Paaiškinimas	Mankšta – fizinis pratimas ar pratybos, dažniausiai reguliarus, siekiant išlaikyti gerą fizinę būklę, sveikatą ar tam tikrų įgūdžių tobulėjimą. Pavyzdžiai: 1. Kasdienė mankšta prieš darbą padeda jaustis energingam. 2. Sportininkai atlieka specialią mankštą stiprinantiems raumenis. 3. Senjorai gydytojo rekomendacija darbo lengvą mankštą. Trumpai: Tai fizinis aktyvumas sveikatai ar įgūdžiams tobulinti.