Išsinarakoti reiškia atsirišti, atsipalaiduoti, atsikratyti įtampos ar susikaupusios energijos (dažniausiai per judesį, šokį ar fizinę veiklą). Tai taip pat gali reikšti išsikvėpti, atsipūsti psichologiškai.
Pavyzdžiai:
1. Po ilgos darbo dienos jis išsinarakavo pasivaikščiojęs parke.
2. Vaikai išsinarakojo šokdami ir bėgiodami kieme.
3. Reikia leisti sau išsinarakoti, kad sumažėtų stresas.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.