Atsimatymas – tai savęs (savo asmenybės, elgesio, požiūrio) sąmoningas tobulinimas, ugdymas ar korekcija.
Pagrindinės prasmės:
1. Savikūra – siekis tapti geresniu asmeniu (pvz., per mokymąsi, įgūdžių lavinimą).
2. Savikorekcija – netinkamo elgesio ar įpročių pataisymas (pvz., atsisakymas nuo blogų įpročių).
3. Savirefleksija – savęs pažinimas ir vertinimas, siekiant augimo.
Pavyzdžiai:
- Asmeninis: Studentas skiria laiko atsimatymui – mokosi laiko valdymo, skaito psichologijos knygas.
- Profesinis: Darbuotojas siekia atsimatymo – lanko mokymus, tobulina komunikaciją.
- Dorinis: Žmogus atsimato iš savo klaidų – išmoksta būti kantresnis, sąžiningesnis.
Trumpai: Atsimatymas – tai savęs tobulinimo procesas, apimantis įgūdžių, charakterio ar elgesio kaitą.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.