Prokrastinacija – tai noras atidėti svarbius darbus ar sprendimus, nors tai gali sukelti neigiamų pasekmių.
Pavyzdžiai:
1. Studijos – rašyti baigiamąjį darbą paskutinę naktį, nors mėnesiai buvo laiko.
2. Darbas – atidėti sudėtingą ataskaitą iki galutinio termino.
3. Kasdienybė – atidėti sporto pradžią, sveikesnį maitinimą ar buto tvarkymą.
4. Asmeniniai tikslai – veltui atidėti svajonių projektą ar pomėgį.
Pagrindinė priežastis – užduoties sudėtingumas, baimė nesėkmei ar netikėjimas savo jėgomis.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.