Pašiurpinimas – tai savęs šiurkštinimas, kietinimas (fiziškai ar psichiškai), siekiant išlaikyti tvirtumą, atsparumą ar discipliną. Dažnai susijęs su sąnarių, raumenų ar odos kietinimu, bet gali būti ir emocinis (slopinant jausmus).
Pavyzdžiai:
1. Fizinis: Sportininkas pašiurpina kojas, treniruodamasis šaltame vandenyje, kad priprastų prie nepatogių sąlygų.
2. Psichologinis: Kareivis pašiurpinasi, slopindamas baimę mūšyje, kad galėtų veikti.
3. Kasdienis: Žmogus pašiurpinasi prieš sunkų pokalbį, sutelkdamas dėmesį ir užsiblokuodamas emociniam svyravimui.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.