Nusibeldimas – tai nuovargis, atsibodimas, prarastas susidomėjimas ar motyvacija veikla, darbu, pomėgiu ar net gyvenimu dėl monotoniškumo, per didelio krūvio ar ilgalaikio įtempimo.
Pavyzdžiai:
1. Darbe: Jaučiu nusibeldimą – tie patys užduočiai kasdien.
2. Mokymasis: Po metų nuolatinio mokymosi atėjo nusibeldimas.
3. Pomėgis: Fotografavimas tapo rutina, prasidėjo nusibeldimas.
4. Kasdienybė: Nusibeldimas nuo rutinos verčia ieškoti naujų įspūdžių.
Trumpai: Tai emocinis išsekimas, kai veikla nebedžiugina dėl pertekliaus ar pasikartojimo.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.