neriebumas
Neriebumas – tai psichologinė būsena, kai žmogus jaučia per didelį atsakomybės svorį, nerimą dėl galimų klaidų ar neigiamų pasekmių, net jeigu objektyvus pavojus nedidelis. Tai dažnai susiję su perfekcionizmu, nerimu ir savivertės problemomis.
Pagrindiniai bruožai:
- Per didelis dėmesys detalėms ir galimoms klaidoms.
- Nuolatinis nerimas dėl savo veiksmų ar sprendimų.
- Vengimas priimti sprendimus dėl baimės suklysti.
- Psichologinis išsekimas dėl nuolatinės įtampos.
Pavyzdžiai:
1. Darbe – darbuotojas kelis kartus peržiūri ataskaitą, bijodamas praleisti klaidą, net jei ji nėra kritinė.
2. Studijose – studentas atideda egzaminą, nes jaučia, kad nepasiruošė „pakankamai gerai“, nors iš tikrųjų žinias turi.
3. Kasdienybėje – žmogus ilgai galvoja, kokius žodžius pasirinkti pokalbyje, bijodamas sukelti nesusipratimų.
Trumpai tariant: neriebumas – tai pernelyg didelis atsakomybės jausmas ir baimė suklysti, kuri trukdo veikti laisvai ir efektyviai.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.