"Ketodaržovė" – tai daržovė, kurioje yra mažai angliavandenių, todėl tinka žemai angliavandenių, aukštai riebalų ketogenei (keto) dietai.
Pavyzdžiai:
- Brokoliai (gėrybės)
- Žaliųjų pupelių
- Spinatai
- Kopūstai (visų rūšių)
- Moliūgai (pvz., cukinijos, baklažanai)
- Salotos (pvz., ledinė, rominė)
- Kalafiorai
- Paprikos
Svarbu: Vengti krakmolingų daržovių (pvz., bulvių, morkų, batatų), nes jose daug angliavandenių.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.