endorfinai

Endorfinai – tai natūralūs cheminių medžiagų (neuropeptidų) junginiai smegenyse, kurie veikia kaip natūralus nuskausminamasis ir gerinantis nuotaiką. Jie išsiskiria įtempto ar ilgo fizinio aktyvumo, stresų, skausmo ar net juoko metu.

Pavyzdžiai:
- Po intensyvios bėgimo treniruotės jaučiamas euforijos pojūtis ("bėgiko aistra").
- Juokas per linksmą pokalbį gali pagerinti nuotaiką ir sumažinti įtampą.
- Ilgalaikis skausmas (pvz., gimdymo metu) gali būti švelninamas dėl endorfinų išsiskyrimo.

Jei žinote tikslesnę informaciją paaiškinančią 'endorfinai' reikšmę, galite ją pakeisti: REDAGUOTI ^BETA

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.

Įrašas
Paaiškinimas	Endorfinai – tai natūralūs cheminių medžiagų (neuropeptidų) junginiai smegenyse, kurie veikia kaip natūralus nuskausminamasis ir gerinantis nuotaiką. Jie išsiskiria įtempto ar ilgo fizinio aktyvumo, stresų, skausmo ar net juoko metu. Pavyzdžiai: - Po intensyvios bėgimo treniruotės jaučiamas euforijos pojūtis ("bėgiko aistra"). - Juokas per linksmą pokalbį gali pagerinti nuotaiką ir sumažinti įtampą. - Ilgalaikis skausmas (pvz., gimdymo metu) gali būti švelninamas dėl endorfinų išsiskyrimo.