Cholesterolis – tai riebalams priskiriama medžiaga, esanti kiekviename kūno ląstelyje. Jis būtinas hormonų, D vitamino ir tulžių rūgščių gamybai, tačiau per didelis kiekis gali kauptis kraujagyslėse ir sukelti širdies ligas.
Pavyzdžiai:
1. Maiste: kiaušiniai (ypač tryniai), sviestas, raudona mėsa, pieno riebalai.
2. Kūno gamyba: apie 80% cholesterolio sintetinamas kepenyse.
3. Klinikinis tyrimas: kraujo analizėje matuojamas LDL ("blogasis") ir HDL ("gerasis") cholesterolis.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.