Tolregiškumas – tai gebėjimas atidėti malonumą arba patenkinimą siekiant ilgalaikių tikslų. Tai savikontrolės forma, kai asmuo renkasi vėlesnę, didesnę naudą vietoj mažesnės, bet greitesnės.
Pavyzdžiai:
1. Finansai: Kas mėnesį taupoma pensijai, nors pinigus būtų galima išleisti nedelsiant.
2. Mokslai: Studentas ruošiasi egzaminui, nors galėtų žiūrėti filmą.
3. Sveikata: Reguliariai sportuojama, norint ilgalaikės gerovės, nepaisant nuovargio.
4. Dieta: Atsisakoma greito maisto, siekiant sveikesnio svorio.
Trumpai: Tolregiškumas – prioritetas ilgalaikiams rezultatams, ne momentiniam pasitenkinimui.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.