Smardinimas – tai žodinio ar fizinio smurto, pažeminimo, išnaudojimo arba nemandagaus elgesio veiksmai, dažnai vykstantys ilgą laiką (pvz., darbe, mokykloje, internete). Pagrindinis tikslas – pažeminti, išprovokuoti arba psichologiškai slėgti auką.
Pagrindinės formos:
- Žodinė: keiksmažodžiai, pažeminimas, šmeižtas.
- Socialinė: izoliavimas, plepalų skleidimas, viešas gėdinimas.
- Fizinė: stumtelėjimai, trankymas, smurtas.
- Psichologinė: manipuliavimas, grasinimai, gaslighting.
- Elektroninė (cyber): žeminantys komentarai, patyčios socialiniuose tinkluose, foto/fake paskirstymas.
Pavyzdžiai:
1. Darbe: kolega nuolat kritikuoja tavo darbą prieš kitus, išskiria arba neleidžia dalyvauti susitikimuose.
2. Mokykloje: mokinys nuolat juokaujas iš kito drabužių, išskiria iš grupės, platina gandus.
3. Internete: anonimiški neigiami komentarai, grasinimai, asmeninės nuotraukos skleidžiamos be leidimo.
4. Šeimoje: artimas žmogus nuolat menkina tavo pasiekimus, kontroliuoja arba emocionaliai manipuliuoja.
Smardinimas gali sukelti rimtų psichologinių padarinių (depresija, nerimas, savižudybės mintys), todėl svarbu jį atpažinti ir ieškoti pagalbos.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.