primišymas

Primišymas – tai įkyrus, nepageidaujamas mintis, vaizdas ar noras, kuris atsiranda nepaklusdamas valiai ir sukelia nerimą. Dažnai siejamas su nerimo sutrikimais (pvz., OCD).

Pagrindiniai bruožai:
- Atsiranda be valios
- Suvokiami kaip svetimi, nemalonūs
- Kartojasi
- Stengiantis juos atmesti, nerimas didėja

Pavyzdžiai:
1. Sveikatos: Nuolatinė mintis, kad rankos nešvarios, nepaisant plovimo.
2. Smurto: Staigus vaizdas ar impulsas sužeisti artimą žmogų (nors to nenori).
3. Tikėjimo: Įkyrios, dievžagiškos mintys asmenui, kuris yra religingas.
4. Kasdieniai: Baimė užmiršti išjungti lygintuvą, nors buvo patikrinta.

Svarbu: Atskirti nuo įpročių ar nuolatinių rūpesčių. Jei trukdo gyvenimui – rekomenduojama kreiptis į specialistą.

Įrašas
Paaiškinimas	Primišymas – tai įkyrus, nepageidaujamas mintis, vaizdas ar noras, kuris atsiranda nepaklusdamas valiai ir sukelia nerimą. Dažnai siejamas su nerimo sutrikimais (pvz., OCD). Pagrindiniai bruožai: - Atsiranda be valios - Suvokiami kaip svetimi, nemalonūs - Kartojasi - Stengiantis juos atmesti, nerimas didėja Pavyzdžiai: 1. Sveikatos: Nuolatinė mintis, kad rankos nešvarios, nepaisant plovimo. 2. Smurto: Staigus vaizdas ar impulsas sužeisti artimą žmogų (nors to nenori). 3. Tikėjimo: Įkyrios, dievžagiškos mintys asmenui, kuris yra religingas. 4. Kasdieniai: Baimė užmiršti išjungti lygintuvą, nors buvo patikrinta. Svarbu: Atskirti nuo įpročių ar nuolatinių rūpesčių. Jei trukdo gyvenimui – rekomenduojama kreiptis į specialistą.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.