Priekibiotas – tai maisto produktas, kuriame yra nesuvirškinami angliavandeniai (pvz., inulinas, oligosacharidai), skatinantys naudingų žarnyno bakterijų augimą ir veiklą.
Pavyzdžiai:
- Gaminiuose: cikorijos šaknys, topinambūrai, svogūnai, česnakai, porai, kviečių grūdai, bananai.
- Papildai: inulino arba fruktooligosacharidų (FOS) milteliai.
Svarbu: Priekibiotai nėra gyvi mikroorganizmai (kaip probiotikai), bet yra „maistas“ probiotikams.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.