pozityvumas

Pozityvumas – tai pozityvus (teigiamas) požiūris į gyvenimą, aplinką ir įvykius, pasireiškiantis optimizmu, pasitikėjimu ir dėmesiu geriems aspektams.

Pagrindinės savybės:
- Optimistinis mąstymas.
- Koncentracija į sprendimus, o ne problemas.
- Dėkingumas už tai, kas yra.
- Elgesys, skatinantis gerą savijautą ir aplinkinių motyvaciją.

Pavyzdžiai:
1. Darbe: užuot susirūpinęs dėl klaidos, žmogus sako: „Išmokome, kaip to nebedaryti, pabandykime kitą būdą“.
2. Kasdienybėje: net blogu oru pastebėti, kad lietus naudingas augalams, o ne tik skųstis.
3. Santykiai: kritiką išreikšti konstruktyviai: „Vertinu tavo pastangas, galime šį dalyką patobulinti“.
4. Asmeniškai: į sunkumus žiūrėti kaip į iššūkius, kurie stiprina, o ne kaip į kliūtis.

Trumpai tariant, pozityvumas – tai sąmoningas pasirinkimas matyti galimybes ir šviesiąją pusę, nepaneigiant realybės.

Įrašas
Paaiškinimas	Pozityvumas – tai pozityvus (teigiamas) požiūris į gyvenimą, aplinką ir įvykius, pasireiškiantis optimizmu, pasitikėjimu ir dėmesiu geriems aspektams. Pagrindinės savybės: - Optimistinis mąstymas. - Koncentracija į sprendimus, o ne problemas. - Dėkingumas už tai, kas yra. - Elgesys, skatinantis gerą savijautą ir aplinkinių motyvaciją. Pavyzdžiai: 1. Darbe: užuot susirūpinęs dėl klaidos, žmogus sako: „Išmokome, kaip to nebedaryti, pabandykime kitą būdą“. 2. Kasdienybėje: net blogu oru pastebėti, kad lietus naudingas augalams, o ne tik skųstis. 3. Santykiai: kritiką išreikšti konstruktyviai: „Vertinu tavo pastangas, galime šį dalyką patobulinti“. 4. Asmeniškai: į sunkumus žiūrėti kaip į iššūkius, kurie stiprina, o ne kaip į kliūtis. Trumpai tariant, pozityvumas – tai sąmoningas pasirinkimas matyti galimybes ir šviesiąją pusę, nepaneigiant realybės.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.