Perįgaliojimas – tai veiksmas, kai kas nors (dažniausiai žmogus) per daug įtemptai stengiasi, viršija savo fizines ar psichines galimybes, dėl to patiria nuovargį, stresą ar net sveikatos problemų.
Pavyzdžiai:
1. Darbe:
"Jis perįgaliojo, dirbdamas 12 valandų per dieną be poilsio, ir galiausiai susirgo."
2. Sporte:
"Prieš varžybas perįgaliojo treniruotėse, todėl patyrė raumenų traumą."
3. Mokymasis:
"Perįgaliojo ruošdamasis egzaminams naktimis, o tada negalėjo susikaupti."
Trumpai:
Perįgaliojimas – per didelis įtempimas, vedantis į neigiamas pasekmes. Dažniausiai vartojamas kalbant apie darbą, sportą ar mokymąsi.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.