nenuilstamumas
Nenuilstamumas – tai psichologinė būsena, kai žmogus jaučia nuolatinį nerimą, įtampą ar nemalonų jaudulį be akivaizdžios priežasties. Tai skiriasi nuo įprasto nerimo, nes yra lėtesnis, bet ilgesnis ir dažnai nepriklauso nuo konkrečių situacijų.
Pagrindiniai požymiai:
- Nuolatinis įsitempimas.
- Sunkumas atsipalaiduoti.
- Lengvas išsijaudinimas.
- Dažna susierzinimas.
Pavyzdžiai:
1. Kasdienybėje: Jaučiasi įtampa darbe, nors krūvis normalus, o mintys nuolat sukasi apie galimas problemas.
2. Socialinėse situacijose: Jaudulius prieš susitikimus, net kai nėra grėsmės.
3. Fiziškai: Nemiga, raumenų įtampa, nuovargis be priežasties.
Tai gali būti laikina būsena dėl streso arba nerimo sutrikimo dalis, reikalaujanti profesionalios pagalbos.
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.