meldavimas

Meldavimas – tai maldos kartojimas, dažniausiai naudojant vieną frazę ar trumpą tekstą (pvz., rožinį, mantrą). Tai dvasinė praktika, skirta susitelkti, nuraminti mintis ir gilinti ryšį su Dievu ar dvasine būtimi.

Pagrindinės savybės:
- Kartojamas tas pats žodis/išraiška.
- Dažnai susijęs su religine (krikščionių, budistų) ar meditacine praktika.
- Siekiama vidinės ramybės, dėmesio koncentracijos.

Pavyzdžiai:
1. Krikščionių rožinys – kartojami „Sveika, Marija“ ir kitos maldos.
2. Jėzaus malda (stačiatikių) – nuolatinis kartojimas: „Viešpatie Jėzau Kristau, pasigailėk manęs, nusidėjėlio“.
3. Mantros (budizmas, induizmas) – pvz., „Om mani padme hum“.
4. Kvėpavimo malda – kartojama trumpa frazė (pvz., „Viešpatie, teateina Tavo karalystė“), derinant su kvėpavimu.

Tikslas: dvasinis atgavimas, susikaupimas, emocinė pusiausvyra.

Įrašas
Paaiškinimas	Meldavimas – tai maldos kartojimas, dažniausiai naudojant vieną frazę ar trumpą tekstą (pvz., rožinį, mantrą). Tai dvasinė praktika, skirta susitelkti, nuraminti mintis ir gilinti ryšį su Dievu ar dvasine būtimi. Pagrindinės savybės: - Kartojamas tas pats žodis/išraiška. - Dažnai susijęs su religine (krikščionių, budistų) ar meditacine praktika. - Siekiama vidinės ramybės, dėmesio koncentracijos. Pavyzdžiai: 1. Krikščionių rožinys – kartojami „Sveika, Marija“ ir kitos maldos. 2. Jėzaus malda (stačiatikių) – nuolatinis kartojimas: „Viešpatie Jėzau Kristau, pasigailėk manęs, nusidėjėlio“. 3. Mantros (budizmas, induizmas) – pvz., „Om mani padme hum“. 4. Kvėpavimo malda – kartojama trumpa frazė (pvz., „Viešpatie, teateina Tavo karalystė“), derinant su kvėpavimu. Tikslas: dvasinis atgavimas, susikaupimas, emocinė pusiausvyra.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.