Mantra – tai sakrališka frazė, žodis ar garsas (dažniausiai iš sanskrito), kuris kartojamas meditacijos ar ritualo metu dėl savo dvasinės, psichologinės ar vibracinės galios.
Pagrindinės reikšmės:
1. Religinė/dvasinė – malda, užkeikimas, susitelkimo įrankis.
2. Psichologinė – afirmacija, kartojama siekiant užprogramuoti sąmonę.
3. Bendrąja prasme – dažnai kartojama mintis ar posakis.
Pavyzdžiai:
- Klasikiniai: "Om" (visatos garas), "Om mani padme hum" (budizmas).
- Afirmacijos: "Aš esu ramybė", "Aš galiu".
- Kasdieniai posakiai: "Viskas bus gerai", "Vienas žingsnis po kito".
Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.