kraujaspūdis

Kraujaspūdis – tai kraujo slėgis, kurį srovė daro ant arterijų sienelių. Matuojamas dviem rodikliais: sistoliniu (viršutiniu, širdies susitraukimo metu) ir diastoliniu (apartiniu, širdils ilsėjimosi metu). Norma suaugusiam – apie 120/80 mmHg.

Pavyzdžiai:
1. Padidėjęs kraujospūdis (hipertenzija): 150/95 mmHg – rizika širdies ligoms.
2. Sumažėjęs kraujospūdis (hipotenzija): 90/60 mmHg – gali sukelti silpnumą, galvos svaigimą.
3. Norma: 115/75 mmHg – optimalus rodiklis.

Svarbu: reguliarus matavimas, sveika mityba ir fizinis aktyvumas padeda išlaikyti normalų kraujospūdį.

Įrašas
Paaiškinimas	Kraujaspūdis – tai kraujo slėgis, kurį srovė daro ant arterijų sienelių. Matuojamas dviem rodikliais: sistoliniu (viršutiniu, širdies susitraukimo metu) ir diastoliniu (apartiniu, širdils ilsėjimosi metu). Norma suaugusiam – apie 120/80 mmHg. Pavyzdžiai: 1. Padidėjęs kraujospūdis (hipertenzija): 150/95 mmHg – rizika širdies ligoms. 2. Sumažėjęs kraujospūdis (hipotenzija): 90/60 mmHg – gali sukelti silpnumą, galvos svaigimą. 3. Norma: 115/75 mmHg – optimalus rodiklis. Svarbu: reguliarus matavimas, sveika mityba ir fizinis aktyvumas padeda išlaikyti normalų kraujospūdį.
	Išsaugoti

Jūsų pataisymai bus išsiųsti moderatorių peržiūrai, jei informacija tikslesnė/taisyklingesnė
ji bus patalpinta vietoj esamos.